Dinh dưỡng

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-07-07 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt…

Thực đơn bốn bữa một ngày để giúp các cô gái giảm 20 kg

2020-07-07 by admin

đó là nó

Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp

2020-07-07 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên có chế độ ăn uống lành mạnh và có chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ ăn uống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau…

14 thói quen ăn uống có thể giúp bạn sống lâu hơn

2020-07-07 by admin

Trong hơn một thập kỷ, nhà khoa học Dan Buettner đã hợp tác với một nhóm các chuyên gia để nghiên cứu các bí mật về tuổi thọ cho những người sống trong các khu vực được gọi là “vùng xanh”. Trong khu vực, nhiều…

Cháo khoai môn giúp trẻ lớn nhanh

2020-07-07 by admin

Cháo lươn rất bổ dưỡng, đặc biệt thích hợp cho trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi. Ảnh: MN . Theo chuyên gia dinh dưỡng Trần Thị Minh Nguyệt, hàm lượng dinh dưỡng của thịt lươn rất cao, tốt hơn nhiều so với tôm và…

Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp

2020-07-07 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên có chế độ ăn uống lành mạnh và có chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ ăn uống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau…

Thực đơn hàng tuần rất ngon cho cả gia đình.

2020-07-07 by admin

Spécialiste1 Tran Thi Minh Nguyet

Một bữa mì tôm trong 30 phút

2020-07-07 by admin

Thành phần: – cá quả (nếu không có cá, bạn có thể sử dụng cá chép và cá vược, nhưng thực phẩm tốt nhất là trái cây) cà chua, hành lá, thì là, cần nước, me. Gia vị bao gồm dầu ăn, nước mắm, muối,…

Hai loại thực phẩm có thể giúp cơ thể đối phó với cảm lạnh

2020-07-07 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền bắc rất dễ bị cúm, nhiễm trùng đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên tập trung vào cuộc sống, tập thể dục và dinh dưỡng tốt. Chọn thực…

3 loại rau an toàn dinh dưỡng mà bé có thể ăn khi cai sữa

2020-07-06 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Trần Thị Minh Nguyệt, trẻ khi cai sữa thường buộc cha mẹ phải tự hỏi mình muốn ăn gì trước, điều này tốt cho sức khỏe và dễ ăn hơn để chúng quen với thức ăn dư thừa. Sữa mẹ….