Dinh dưỡng

Lá nhôm nấu với trầu vào những ngày mưa

2020-07-07 by admin

Thịt trầu rất ngọt, rất ngọt, có thể giòn, xào me, muối, ớt, tiêu, nước cốt dừa chiên … nhưng điều hấp dẫn nhất là giấy nhôm nướng. Cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 hạt trầu . – tiền giấy…

Thịt bò nướng mè ngon

2020-07-07 by admin

Thịt bò nướng với hạt vừng sẽ thay đổi hương vị trong suốt cả tuần. Ảnh: Trahway Lê Hà Ngọc . Thịt bò là món ăn quen thuộc và phổ biến, có thể được sửa đổi bằng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như…

Bệnh nhân viêm gan nên ăn nhiều để bảo vệ gan

2020-07-07 by admin

Viêm gan là một bệnh trong đó các tế bào gan bị tổn thương, thường đi kèm với các bệnh về hệ thống tiêu hóa, sốt, nôn mửa, chán ăn và phân lỏng. Ngoài rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất, nguyên nhân phổ…

Cá thu kho nước dừa để giải nhiệt vào mùa hè

2020-07-07 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn cách xử lý nước dùng cá thu dừa: nguyên liệu: – 500 gram thịt cá thu. Nước ép -Cocovy cộng với 2 loại trái cây. -Chọn tỏi và một muỗng canh. -Chất sốt, đường, muối, ớt, rau…

Khi trời lạnh, thực đơn ngon sẽ tốt cho bạn

2020-07-07 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, vào mùa lạnh, chọn thực phẩm vừa bổ dưỡng vừa giữ ấm cho cơ thể là điều quan trọng để bảo vệ sức khỏe của gia đình. Bác sĩ khuyên bạn nên làm một món ăn mỗi tuần….

Một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng chỉ mất 5 phút

2020-07-07 by admin

Chu Tây An

Công thức giảm cân 7 ngày

2020-07-07 by admin

Chế độ ăn kiêng General Motors (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ này chỉ bao gồm trái cây, rau xanh, nước ép, súp và protein (như thịt hoặc phô mai). Mục đích là để tạo ra sự trao đổi chất của…

Sài Gòn bà Cháo dinh dưỡng

2020-07-07 by admin

Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xô Việt Nghệ Tĩnh ở quận Bình Shing. Bà cho biết vợ chồng bà nấu hai nồi cháo để bán mỗi ngày, thường cho con. Cô chia sẻ một công thức rất đơn…

Thực phẩm hữu ích cho người dậy muộn

2020-07-07 by admin

Theo Health Sina.com, với sự phát triển nhanh chóng của xã hội, việc cải thiện mức sống của người dân đã dẫn đến “những thay đổi về thời gian biểu hiện – giấc ngủ”. Nhiều người thường đi làm muộn, lo lắng về nghề nghiệp…

Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp

2020-07-07 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên có chế độ ăn uống lành mạnh và có chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ ăn uống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau…