Dinh dưỡng
2020-07-11 by admin
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xô Việt Nghìn ở huyện Bình Shing. Bà cho biết vợ chồng bà nấu hai nồi cháo để bán mỗi ngày, thường cho con. Cô chia sẻ một công thức rất đơn giản…
Ảnh: Healthplus . Theo bác sĩ Lâm Vinh Niên, trưởng phòng dịch vụ dinh dưỡng quản lý tại Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh, nghiên cứu cho thấy người ăn chay có nhiều lợi ích, bao gồm giảm rủi ro. Bệnh tiểu…
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhân cho biết, bà bầu nên ăn cả bốn loại thực phẩm và không nên từ bỏ bất kỳ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt nào, bao gồm thịt, cá, tôm, cua, trứng và đậu. Một ngày nên uống…
Sáng (6:30 sáng-7: 30 sáng) sáng (9)-chiều (11 giờ sáng-11: 30 sáng) ngoài giờ (2-2: 30 chiều) chiều ( 5-5: 30 pm) buổi tối (20-8: 30 pm) nước cam gà lụa đậu gạo và thịt băm tự động sữa mít uống bánh flan sữa- -Spinach…
Bạn có thể chuẩn bị hai món ăn đơn giản cho con mỗi sáng, ví dụ: trứng tráng bánh mì thành phần: – 2 quả trứng: cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn như protein, chất béo, vitamin, Khoáng chất, enzyme và hormone thích…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến…
Chuyên gia 1 Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn cách chế biến món cháo bổ dưỡng “ngon, bổ dưỡng và rẻ tiền” để giúp trẻ lớn nhanh, các phương pháp cụ thể như sau: cháo lươn cà rốt cháo lươn bị suy dinh dưỡng Thức…
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu. Nếu bạn biết cách chế biến trứng đúng cách, thì chúng tương đương với protein trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng cũng…
Thống kê cho thấy 20% nam giới thừa nhận rằng số lượng tinh trùng là nhỏ, điều đó có nghĩa là mật độ tinh trùng trong một mililit tinh trùng chỉ là 15 triệu. Đây là nguyên nhân của khoảng 20% trường hợp mang thai…
