Dinh dưỡng

Lá nhôm nấu với trầu vào những ngày mưa

2020-07-12 by admin

Thịt trầu rất ngọt, rất ngọt, có thể giòn, xào me, muối, ớt, tiêu, nước cốt dừa chiên … nhưng điều hấp dẫn nhất là giấy nhôm nướng. Cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 hạt trầu . – tiền giấy…

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật Bản đẹp như một khách sạn.

2020-07-12 by admin

Theo Buzzfeed, mọi người thường nghĩ về những món ăn nhạt nhẽo, mất vệ sinh khi dùng bữa trong bệnh viện. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Các bữa ăn bao…

Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà

2020-07-12 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2020-07-12 by admin

Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện sức mạnh thể chất tuyệt vời và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà nổi bật so với đội tuyển…

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật Bản đẹp như một khách sạn.

2020-07-12 by admin

Theo Buzzfeed, mọi người thường nghĩ về những món ăn nhạt nhẽo, mất vệ sinh khi dùng bữa trong bệnh viện. Tuy nhiên, những bữa ăn được chia sẻ bởi phụ nữ Nhật Bản hoàn toàn bổ dưỡng và đẹp mắt. Các bữa ăn bao…

10 món sinh tố bổ dưỡng để thay thế bữa sáng của bạn

2020-07-12 by admin

Smoothies bao gồm bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo bụng to. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và vẻ đẹp khỏe mạnh. Bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo tăng cân. Bơ…

8 thực phẩm mà bà bầu cần ăn để sinh con thông minh

2020-07-12 by admin

Chế độ ăn uống của mẹ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và tâm trí. Có nhiều thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, một khi bạn quyết định…

3 nguyên tắc vàng để ăn uống thon gọn

2020-07-12 by admin

Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến ​​thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số quy…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2020-07-12 by admin

Trong trận đấu đêm 1/7 với Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã thể hiện sức mạnh thể chất tuyệt vời và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà nổi bật so với đội tuyển…

Trẻ em ăn thực đơn ngon, tăng trưởng nhanh mỗi tuần

2020-07-12 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bạn nên có thực đơn dinh dưỡng hàng tuần cho bạn, và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon hơn và phát triển nhanh hơn. Các phương pháp như sau: Ngày Buổi sáng (7-8h…