2020-07-06 by admin
Theo báo cáo trên tạp chí Sức khỏe và Thể hình, thói quen chia 5-6 bữa ăn nhẹ thay vì 2-3 loại thực phẩm chủ yếu có rất nhiều năng lượng, giúp tiêu hóa và tiêu thụ năng lượng. Bữa trưa: 7 giờ sáng –…
Thành phần: – 2 con cá rô phi đỏ (mỗi con 700g). – 2 củ sắn nhỏ, 10 tai mèo, 150g nấm rơm. – Các loại rau: rau diếp, rau diếp cá, húng quế, húng quế thơm … Bánh tráng cuốn . – Hành tím,…
Bạn có thể bắt đầu với salad rong biển tươi, giòn và tươi. Sau đó đến nấm Matsutake được bán vào mùa thu ở Nhật Bản, nấm quý hiếm. Súp Ozoni, một loại rau tươi, súp củ, thường được ăn vào ngày đầu tiên của…
Vào tối 1/7, trong trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã cho thấy vóc dáng cân đối và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà có quyền tiến lên. Vào…
Theo Forbes, Warren Buffett, với tài sản gần 89 tỷ đô la, nổi tiếng vì chỉ chi 3 đô la cho bữa sáng. Như ông đã tiết lộ với biên tập viên Yahoo Finance trong một cuộc phỏng vấn gần đây, một tỷ phú có…
Chế độ ăn kiêng General Motors (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Mô hình này chỉ bao gồm trái cây, rau xanh, nước ép, súp và protein như thịt hoặc phô mai. Mục đích là để tạo ra sự trao đổi chất của…
Máy sấy là một trong những vật dụng hữu ích trong gia đình. Nếu có nhiều thành viên gia đình và trẻ em, bạn cần chọn một nền tảng sấy đa chức năng và thiết lập các chướng ngại vật để cung cấp dây phơi…
Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8:00 sáng: một ly cà chua. 9:30: một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món…
Bộ lọc không khí là thiết bị hữu ích để tạo không gian sống lành mạnh và giảm nguy cơ ô nhiễm cho sức khỏe. Thông qua nhiều ưu đãi, chương trình “Thứ năm vui vẻ” của cửa hàng VnExpress tuần này cung cấp cho…
