Tháng Mười Hai 2020

Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

2020-12-23 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và…

Sử dụng lò nướng và nồi chiên không dầu để chế biến các món ăn

2020-12-23 by admin

Nếu gia đình bạn gồm người già, bệnh nhân tiểu đường, tim mạch và cần hạn chế hàm lượng chất béo trong thức ăn thì nồi chiên không dầu là sự lựa chọn phù hợp. Những người thường xuyên ăn đồ chiên rán có nguy…

Covid-19 sẽ hoạt động như thế nào trong ba tuần tới?

2020-12-23 by admin

(Quan điểm của độc giả không nhất thiết phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Nghiên cứu cho thấy nCoV có thể lây truyền từ những người không biết mình là người mang mầm bệnh. Chúng bao gồm: những người bị nhiễm trong thời gian…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2020-12-23 by admin

Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Nga thắng đội Tây Ban Nha trên…

Tôi không thể mua nhà vì tôi chỉ muốn gần trung tâm thành phố

2020-12-23 by admin

Đây là câu chuyện của anh Thành Trung, 43 tuổi, sống tại TP.HCM. Tôi là con út trong một gia đình có ba anh chị em ở TP Cần T. Tôi được gia đình cưng chiều từ nhỏ, nhà tôi tuy không giàu có nhưng…

“ Bởi vì ổ dịch nhỏ, ở nhà trong hai tuần sẽ bị ngạt và chết. ”

2020-12-23 by admin

Sau khi bài báo của Sài Gòn có tên “Bạn có thể sống thêm hai tuần nữa”, nhiều độc giả cho biết sẽ hạn chế đi chơi khi không cần đăng bản dịch: Những người bị nhiễm có thể cách ly trung bình 280 người….

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-12-23 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Cuộc sống khó khăn vì cố làm đất chờ giá lên.

2020-12-23 by admin

Sau đây là chia sẻ của chị Kim Dung, 36 tuổi, ngụ tại Quận 8, Tp.HCM: Năm 2010, được sự hỗ trợ của gia đình, vợ chồng tôi mua được mảnh đất có diện tích hơn 100m2. . Đường xe chạy gần khu Lò Gốm,…

4 nguyên tắc để không lo hết tiền

2020-12-23 by admin

(Quan điểm này chưa chắc đã phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Tôi thấy lạ là trong mùa dịch Covid-19, người ta vẫn tiếp tục la ó “không có tiền” và “thất nghiệp”. “. Có lẽ từ lúc đi làm, chúng tôi” muốn nổ…

Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân

2020-12-23 by admin

Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát…