Tháng Mười Một 2020

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-11-20 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Thức uống nguyên chất, tốt cho da

2020-11-20 by admin

Đây là những nguyên liệu tự nhiên dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của mỗi gia đình và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều chị em nói rằng khi đủ nguyên liệu thường mất khoảng 30 phút để nấu. Một nồi nước…

Tôi đã trở thành một người lính chống lại “kẻ thù Covid-19”.

2020-11-20 by admin

Vào một ngày Chủ nhật của Covid-19, tôi có cơ hội xem lại những thách thức mà chúng tôi phải đối mặt và liệt kê cẩn thận những gì chúng tôi cần chuẩn bị cho lần sau. Sau kỳ nghỉ lễ hội mùa xuân đến…

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan

2020-11-20 by admin

Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo các bệnh tiêu hóa, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất….

Thực đơn một tuần cho người tiểu đường

2020-11-20 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng- – (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 chiều) –…

Covid-19 sẽ hoạt động như thế nào trong ba tuần tới?

2020-11-20 by admin

(Ý kiến ​​của độc giả không nhất thiết phù hợp với ý kiến ​​của VnExpress.net.) Nghiên cứu cho thấy nCoV có thể lây truyền từ những người không biết họ là người mang mầm bệnh. Chúng bao gồm: những người bị nhiễm trong thời gian…

Chuỗi massage thư giãn toàn thân

2020-11-20 by admin

Máy tích hợp các chương trình massage phù hợp với nhiều lứa tuổi: người già, trung niên, thanh niên, phụ nữ thích nhẹ nhàng … bạn có thể tham khảo và lựa chọn sản phẩm massage với giá ưu đãi. Các cửa hàng của VnExpress…

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

2020-11-20 by admin

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh, cho biết vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chỉ đơn giản là chia sẻ các công thức…

Cuối tuần đổi món với nước dùng

2020-11-20 by admin

Nguyên liệu (khoảng 5 người) 1kg thịt bò, 4 con sả, hành tím, tỏi, ớt, 1 củ cà rốt lớn, 1 củ hành tây nhỏ, 2 thìa bột năng (tinh bột ngô), 1 nước dừa tươi . Gia vị bò kho (gói gia vị bán…

Tôi muốn tránh dịch trong “ kỳ nghỉ ” ở nhà

2020-11-20 by admin

Làm thế nào để bạn chống lại bệnh dịch ở nhà? Cách khắc phục khó khăn, đồng lòng cùng các nước Covid-19 chống dịch. Chia sẻ bài viết, video và hình ảnh với chủ đề “Tôi ở nhà” tại đây. Trong mỗi chúng ta, khi…