Tháng Mười Một 2020
2020-11-01 by admin
Theo cách tập của nữ huấn luyện viên này, cơ ngực là các mô mỡ nên chỉ tập để chúng săn chắc mà không tăng kích cỡ. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng chế độ ăn kiêng hoặc ăn các loại thực phẩm giúp…
(Quan điểm không nhất thiết trùng với quan điểm của VnExpress.net.) Lối sống giản dị vốn có từ Nhật Bản ra đời nhằm đối phó với môi trường tự nhiên, nhiều thiên tai và căng thẳng trong cuộc sống. Có cả sức mạnh và khủng…
Áo thun cổ đứng (áo thun polo) rất được nam giới ưa chuộng và có thể mặc trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, từ nghiêm túc đến giản dị như đi làm, đi họp, đi chơi hay tập thể dục. Áo sơ mi rất dễ…
Theo kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn, phụ nữ mang thai nên ăn đầy đủ 4 loại thực phẩm, không bỏ một loại thực phẩm nào là thịt, cá, tôm, cua, trứng và các loại đậu. Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 2…
Kể từ sau Tết Nguyên Đán, dịch Covid-19 bùng nổ khiến người dân khắp nơi trên thế giới lo lắng, nghi ngờ và chuẩn bị sẵn sàng để chống lại dịch bệnh toàn cầu này. So với bất kỳ ai khác, những người đổ xô…
Sau một ngày dài làm việc, nhiều người cảm thấy mệt mỏi và đau nhức. Do đó, sử dụng máy massage hoặc ghế, đai massage, gối thư giãn vùng cổ, vai, gáy … giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức … sản phẩm phù…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn trong ngày. Khi chế biến món ăn nên dùng dầu…
Do đợt dịch Covid-19 kéo dài, mọi người bắt buộc phải đeo khẩu trang khi ra ngoài và kể cả trong giờ làm việc, đặc biệt là các anh chị em trong tổ y tế, nhân viên trực, cán bộ phải đeo khẩu trang nhiều…
Là một trong những đại diện của ẩm thực đường phố – từ nhiều món ăn được sưu tầm từ khắp nơi trên thế giới, không phải ngẫu nhiên mà cái tên này thường được nhắc đến như một món ăn vặt nhất định phải…
Hậu quả của bệnh tiểu đường rất nghiêm trọng, dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, như tim mạch, đột quỵ, suy thận, hoại tử chi… Đối với bệnh tiểu đường tuýp 2, việc điều trị sớm bao gồm giảm cân, ăn kiêng và tập thể…
