Tháng Mười 2020

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-10-23 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Tôi muốn tránh dịch trong “ kỳ nghỉ ” ở nhà

2020-10-23 by admin

Làm thế nào để bạn chống lại bệnh dịch ở nhà? Cách vượt qua khó khăn, đồng lòng cùng cả nước chống dịch Covid-19. Chia sẻ các bài viết, video, hình ảnh về chủ đề “Em ở nhà”, trong dịp Tết đi thăm họ hàng,…

Máy massage giúp giảm đau nhức cho người già

2020-10-23 by admin

Khác với người trẻ, những người già như ông bà, cha mẹ thường gặp các vấn đề về cơ, xương, khớp. Nguyên nhân là do các cơ quan này dễ bị thoái hóa theo năm tháng, khi lớn lên sẽ xuất hiện thêm nhiều vấn…

Thực đơn một tuần cho người tiểu đường

2020-10-23 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) –noon (11-11,30am) old (2:30 pm-230pm) chiều (5:30 pm đến 5:30pm) – buổi…

Do Covid-19, thu nhập đã giảm, nhưng tôi có thời gian để chạy

2020-10-23 by admin

Bạn đọc Trần Anh chia sẻ những hành động của mình trong suốt hai tháng phòng chống dịch Covid-19 vừa qua. Chúng ta có thể nhận được gì trong mùa dịch Covid-19? Tất nhiên, anh ấy sẽ mất việc làm, mất thu nhập, rồi con…

Nội thất gỗ phòng ngủ

2020-10-23 by admin

Mua sắm sửa chữa giường, tủ, bàn ghế… là nhu cầu của hầu hết các cặp vợ chồng về chung một nhà. Cửa hàng VnExpress giảm giá các sản phẩm nội thất phòng ngủ sau. 6 ngăn kéo, 6 ngăn kéo Portobello cũ là gỗ…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2020-10-23 by admin

Trứng là một loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao và dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn…

“ Tôi đang ở nhà ” – một cách tuyệt vời để sử dụng thời gian của tôi

2020-10-23 by admin

Làm thế nào để bạn chống lại bệnh dịch ở nhà? Cách vượt qua khó khăn, đồng lòng cùng cả nước chống dịch Covid-19. Chia sẻ các bài viết, video và ảnh về “Tôi đang ở nhà” tại đây. Đồng cảm với câu chuyện “Ở…

Mẹ Việt trải nghiệm sản phẩm tã giấy mới

2020-10-23 by admin

Sản phẩm Đệm lưng thấm hút Bobby vừa hoàn thành đã thu hút sự quan tâm rộng rãi của các bà mẹ bỉm sữa. Các diễn viên Thúy Diễm, Hoa khôi Lan Khuê, Á hậu Tú Anh tham gia trình diễn đều chia sẻ rằng…

7 ngày ăn kiêng để giảm cân

2020-10-23 by admin

Chế độ ăn kiêng của General Motors (GM) rất đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein (chẳng hạn như thịt hoặc pho mát). Mục đích là tạo ra sự…