Tháng Tám 2020

Áp lực “treo quanh nhà” trong Covid-19

2020-08-05 by admin

Bạn đang chiến đấu với dịch bệnh ở nhà? Làm thế nào để vượt qua khó khăn để đạt được sự đồng thuận với dịch Covid-19. Chia sẻ bài viết, video và hình ảnh về chủ đề “Tôi đang ở nhà” tại đây. Sau Tết,…

Thực đơn protein thấp có hiệu quả như bỏ carbohydrate

2020-08-05 by admin

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng chỉ 40% lượng calo trong chế độ ăn ít carbohydrate đến từ carbohydrate hoặc carbohydrate, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đối với nhiều người, việc kiểm…

Tôi đồng ý đóng cửa vì cộng đồng

2020-08-05 by admin

(Các ý kiến ​​không nhất thiết phải phù hợp với quan điểm của VnExpress.net.) Tôi đang kinh doanh trong lĩnh vực làm đẹp. Do tính chất của ngành, chúng tôi không thể bán hàng trực tuyến và phải liên hệ trực tiếp với khách hàng….

Hai phương pháp điều trị có thể giúp cơ thể bạn đối phó với cảm lạnh

2020-08-05 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền bắc rất dễ bị cúm, nhiễm trùng đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên tập trung vào cuộc sống, tập thể dục và dinh dưỡng tốt. Chọn thực…

“ Khi ổ dịch vẫn còn là một điểm nhỏ, xin vui lòng ở nhà trong hai tuần để tắt ”

2020-08-05 by admin

Sau khi bài báo “Sài Gòn” được gọi là “sống thêm hai tuần nữa”, nhiều độc giả tuyên bố rằng họ sẽ hạn chế đi ra ngoài khi dịch bệnh không cần phải dập tắt: Người nhiễm bệnh thông thường sẽ bị cách ly 280…

Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn duy trì cân nặng

2020-08-05 by admin

Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6.30am: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + trứng. 8 giờ sáng: một ly cà chua . 9:30 sáng: một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + mì…

Tôi đang ở nhà: giảm thiểu mùa Covid

2020-08-05 by admin

(Quan điểm này không nhất thiết trùng với quan điểm của VnExpress.net.) Một lối sống tối giản được sinh ra từ Nhật Bản để đối phó với môi trường tự nhiên, chịu áp lực rất lớn. Khủng hoảng quyền lực và thời gian còn lại….

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-08-05 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò…

Bởi vì tôi có thói quen tiết kiệm, tôi “có một khoảng thời gian vui vẻ” trong mùa phổ biến

2020-08-05 by admin

Bạn đang chiến đấu với dịch bệnh ở nhà? Làm thế nào để vượt qua khó khăn để đạt được sự đồng thuận với dịch Covid-19. Chia sẻ bài viết, video và hình ảnh với chủ đề “Tôi đang ở nhà” tại đây. Được chia…

Thực đơn ăn kiêng 7 ngày

2020-08-05 by admin

Chế độ ăn uống của GM rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ này chỉ bao gồm trái cây, rau xanh, nước ép, súp và protein như thịt hoặc phô mai. Mục tiêu là tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể,…