Tháng Tám 2020

Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

2020-08-22 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và…

Du lịch Châu Á qua lẩu

2020-08-22 by admin

Khi nhúng hải sản, nấm và các loại rau ăn kèm vào nước lẩu, bạn sẽ cảm nhận được cả đất nước Thái Lan thu nhỏ. Lẩu Thái cay — Ẩm thực Thái Lan được nhiều người yêu thích bởi vị chua cay và cách…

Kiểm dịch trong 14 ngày và bay đến New Zealand

2020-08-22 by admin

(Lượt xem không nhất thiết phải khớp với của VnExpress.net.) Tối 21/3, tôi lên một trong ba chuyến bay cuối cùng từ TP HCM đi Melbourne (Úc) để chuyển sang Auckland ( New Zealand). – Nơi vợ tôi và hai con gái sống. Vào ngày…

Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn

2020-08-22 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng và cao lớn, cách thực hiện như sau: Ban ngày Buổi sáng (7-8 giờ) — -Buổi (11-11 giờ): 30) Xe…

Chất khử mùi nam

2020-08-22 by admin

Nhiều người thường sử dụng chất khử mùi sau khi thức dậy, nhưng các chuyên gia cho rằng sản phẩm nên được sử dụng vào đêm hôm trước. Sáng hôm sau, rửa sạch nách bằng xà phòng và nước để giữ hương thơm cơ thể…

Kiểm dịch trong 14 ngày và bay đến New Zealand

2020-08-22 by admin

(Lượt xem không nhất thiết phải khớp với của VnExpress.net.) Tối 21/3, tôi lên một trong ba chuyến bay cuối cùng từ TP HCM đi Melbourne (Úc) để chuyển sang Auckland ( New Zealand). – Nơi vợ tôi và hai con gái sống. Vào ngày…

Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh

2020-08-22 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. – Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có…

Bánh kếp với sốt cà chua và salad rau

2020-08-22 by admin

Nguyên liệu: – Bánh crepe: 120 g bột mì, 180 ml sữa tươi không đường, 120 ml nước, 45 g bơ không muối, một chút muối, một chút đường và 2 quả trứng. Các thành phần rất dễ chuẩn bị. Ảnh: Đậu sông . –…

Tôi đang ở nhà: sống trong mùa Covid giản dị

2020-08-22 by admin

(Số lượt xem không nhất thiết phải khớp với của VnExpress.net.) Bắt đầu từ Nhật Bản, phong cách sống tối giản đã xuất hiện để chống chọi với môi trường tự nhiên, nhiều thiên tai và cuộc sống căng thẳng. Có cả sức mạnh và…

Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì

2020-08-22 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: mì 70 gam, thịt gà 30 gam, rau … 1 miếng vừa. Sữa: -220 ml sữa dành cho trẻ thừa cân-1…