Tháng Bảy 2020

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-07-25 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt…

Nhân viên văn phòng muốn làm việc tại nhà

2020-07-25 by admin

Làm thế nào để doanh nghiệp của bạn cho phép nhân viên làm việc trực tuyến? Làm thế nào để vượt qua khó khăn và chống lại dịch Covid-19 với đất nước. Chia sẻ bài viết, video, hình ảnh về chủ đề “Tôi đang ở…

Bánh mì sữa chua với sữa chua

2020-07-25 by admin

Chảo bánh mì sữa chua hình sữa chua có một công thức và một cách đơn giản để làm nó. Ảnh: Hoa Anh . VnExpress đang thử cách làm bánh mì dễ thương này nhé. Thành phần – 300g bột bánh mì (số 13 bột…

Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng

2020-07-25 by admin

Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món…

Do Covid-19, thu nhập đã giảm, nhưng tôi có thời gian để chạy

2020-07-25 by admin

Độc giả của Trần Anh đã chia sẻ hành động của họ trong hai tháng qua để ngăn chặn sự bùng phát của Covid-19. Mùa Covid-19 là gì? Vâng, tất nhiên, nó sẽ mất công việc, thu nhập, và sau đó con bạn sẽ bị…

Mẹo giữ trái cây và rau quả tươi lâu

2020-07-25 by admin

1. Trở thành một người mua sắm thông minh – cách dễ nhất để tránh hư hỏng rau và trái cây là chỉ mua chúng sau khi bạn chắc chắn sử dụng chúng trong vài ngày. Rõ ràng, bạn sẽ thấy thuận tiện hơn để…

8 thực phẩm giúp bạn chống lại căng thẳng

2020-07-25 by admin

Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm làm giảm căng thẳng cũng là một phương tiện hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn…

“Khi dịch vẫn còn nhỏ, xin vui lòng ở nhà trong hai tuần để đóng cửa”

2020-07-25 by admin

Sau khi “Người ở Sài Gòn” được gọi là “Sống thêm hai tuần nữa”, nhiều độc giả tuyên bố rằng họ sẽ hạn chế đi chơi khi không cần chấm dứt dịch bệnh: – Người nhiễm bệnh thông thường sẽ cách ly 280 người và…

Mẹo trang điểm để làm cho đôi mắt của bạn to hơn

2020-07-25 by admin

Đôi mắt thường được so sánh với các cửa sổ của tâm hồn. Khi trang điểm, đôi mắt cũng là một trong những đôi mắt tập trung và tinh tế nhất. Dưới đây là một số mẹo trang điểm có thể giúp phụ nữ có…

Cách ăn uống lành mạnh như bào ngư của Anh Viên

2020-07-25 by admin

Ngư dân đầu tiên của Việt Nam Nguyễn Thị Anh Viên đã trở về nhà sau khi giành được 8 huy chương vàng và phá vỡ 28 kỷ lục bơi lội trong 8 kỳ SEA Games. Kết quả và thành tích khiến nhiều người Việt…