Dinh dưỡng

Người bị bệnh gút có nên ăn không?

2020-12-02 by admin

Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Béo phì, nghiện rượu và cà phê và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút có nguy cơ mắc bệnh cao. Bệnh gút là một…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2020-12-02 by admin

Trứng là một loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều…

Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh

2020-12-02 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền Bắc dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập thể dục, chế độ ăn uống. Bằng cách lựa…

Người bị bệnh gút có nên ăn không?

2020-12-02 by admin

Bệnh gút thường xuất hiện ở nam giới tuổi trung niên (40 – 50 tuổi), chiếm 95%. Béo phì, nghiện rượu và cà phê và những người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút có nguy cơ mắc bệnh cao. Bệnh gút là một…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2020-12-02 by admin

Trứng là một loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều…

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

2020-12-02 by admin

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày, thường là cho con. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và nếm…

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-12-02 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-12-02 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Cách đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh

2020-12-02 by admin

Ảnh minh họa: Tin tức. Theo chuyên gia 1 Trần Thị Minh Nguyệt, ăn dặm là phương pháp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho bé, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Trong giai đoạn đầu tiên của cuộc…

3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

2020-12-02 by admin

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cho trẻ suy dinh dưỡng cách chế biến ba loại món ăn bổ dưỡng: Gà rán Nguyên liệu: Đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn-100g bột chiên-dầu, muối, đường … gà rán…