Dinh dưỡng

Các món ăn ít chất béo dành cho những người muốn giảm cân

2020-07-06 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn các phương pháp chế biến xào thịt bò ít béo ngon sau đây: nguyên liệu: – 100 gram thịt bò. -200 gram đậu. -1 củ hành tây cỡ vừa. -1 muỗng canh tỏi băm nhỏ. – Rau…

Menu giúp bạn giảm cân trong khi duy trì cân nặng

2020-07-06 by admin

Thực đơn hàng ngày của tôi bao gồm: Bữa sáng: 6:30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8:00 sáng: Một ly cà chua. 9:30: một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp + món…

Thực đơn tăng huyết áp

2020-07-06 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

Hướng dẫn 7 phút để chuẩn bị bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng

2020-07-06 by admin

Chả giò với thịt lợn chua chua: cơm chiên rau: trứng trứng bơ: mì kim chi nấm :: video: VTV7

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-07-06 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt…

Cá thu kho nước dừa để giải nhiệt vào mùa hè

2020-07-06 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt hướng dẫn cách xử lý cá thu trong nước dừa như sau: thành phần: – 500 gram cá thu. Nước ép -Cocovy cộng với 2 loại trái cây. -Chọn tỏi và một muỗng canh. -Chất sốt, đường, muối, ớt,…

Dinh dưỡng của trẻ bị tiêu chảy

2020-07-06 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, tiêu chảy là tình trạng phân thưa thớt hoặc nước nhiều hơn 3 lần một ngày. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em, đặc biệt là trẻ em từ 6 tháng đến 2 tuổi. Nó được chia thành…

Công thức giảm cân 7 ngày

2020-07-06 by admin

Chế độ ăn kiêng General Motors (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Mô hình này chỉ bao gồm trái cây, rau xanh, nước ép, súp và protein như thịt hoặc phô mai. Mục đích là để tạo ra sự trao đổi chất của…

Một bữa sáng ngon miệng và bổ dưỡng chỉ mất 5 phút

2020-07-06 by admin

Chu Tây An

Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên

2020-07-06 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt…