Dinh dưỡng
2020-07-14 by admin
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, như sau: Buổi sáng (6:30 sáng-7: 30 sáng) Bữa sáng bổ sung- – (9h sáng) trưa (11-11: 30) tài…
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số quy…
Thịt trầu rất ngọt, rất ngọt, có thể giòn, xào me, muối, ớt, tiêu, nước cốt dừa chiên … nhưng điều hấp dẫn nhất là giấy nhôm nướng. Cách làm món ăn độc đáo này. Thành phần: – 4 hạt trầu . – tiền giấy…
Bệnh gút thường xảy ra ở 95% nam giới trung niên (40-50 tuổi). Những nhóm có nguy cơ cao là những người béo phì, uống rượu, uống cà phê và có tiền sử gia đình mắc bệnh gút. Gút là một dạng viêm khớp, thường…
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xo Vit Nghệ Tĩnh ở quận Bình Shing. Bà nói rằng vợ chồng bà nấu hai nồi cháo để bán mỗi ngày, thường là cho con. Cô đã chia sẻ một công thức…
Ngư dân đầu tiên của Việt Nam, Nguyễn Thị Anh Viên, đã trở về nhà sau khi giành được tám huy chương vàng và phá vỡ 28 kỷ lục bơi của tám trận đấu ĐNÁ. Kết quả và thành tích khiến nhiều người Việt ngạc…
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền bắc rất dễ gây cảm cúm, nhiễm trùng đường hô hấp và sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú ý đến cuộc sống, tập thể dục và dinh dưỡng tốt….
Thành phần: – Cá quả (Nếu không có cá, bạn có thể sử dụng cá chép và cá rô, nhưng cá luôn là loại tốt nhất). – Cà chua, hành lá, thì là, cần nước, me. – Gia vị bao gồm dầu ăn, nước mắm,…
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt…
Smoothies bao gồm bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo bụng to. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và vẻ đẹp khỏe mạnh. Bơ và chanh có thể giúp bạn no mà không lo tăng cân. Bơ…
