Dinh dưỡng
2020-07-26 by admin
Những gì mẹ ăn ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể và sự phát triển của tâm trí. Có nhiều thực phẩm có thể cải thiện trí thông minh của trẻ em. Không chỉ trong thời kỳ mang thai, một khi bạn quyết…
Các loại sinh tố như bơ và chanh có thể giúp bạn no lâu mà không lo có bụng to. Bơ rất giàu vitamin E, giúp duy trì cơ thể và vẻ đẹp khỏe mạnh. Một ly sinh tố chứa bơ và chanh có thể…
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên dùng thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì, như hình dưới đây: 1 bát mì gà: 70 gram mì phở, 30 gram thịt gà, rau … Đặt thành 1 Trung bình. -Milk: -220ml sữa trẻ…
Viêm gan là một bệnh tế bào gan, thường đi kèm với các bệnh về hệ thống tiêu hóa, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Ngoài rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất, nguyên nhân phổ biến nhất là virus….
Trong hơn mười năm, nhà khoa học Dan Buettner đã làm việc với một nhóm các chuyên gia để nghiên cứu các bí mật về tuổi thọ cho những người sống trong cái gọi là “Vùng xanh” – nhiều người trong khu vực đã sống…
Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm làm giảm căng thẳng cũng là một phương tiện hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn…
Trứng là thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn protein có giá trị sinh học cao và dễ hấp thụ. Nếu bạn biết cách chế biến chúng một cách chính xác, chúng tương đương với protein sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng còn…
Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhân hướng dẫn cung cấp 3 loại bữa ăn bổ dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng, như sau: Gà rán với bột Thành phần: Đùi hoặc ức gà. -Eggs-nửa túi bột chiên giòn-100 gram bột chiên, muối, đường ……
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền bắc rất dễ bị cúm, nhiễm trùng đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên tập trung vào cuộc sống, tập thể dục và dinh dưỡng tốt. Chọn thực…
