Dinh dưỡng

Thực đơn một tuần cho người tiểu đường

2020-08-30 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp cho người bệnh tiểu đường như sau: Sáng (18h30-7h30) Sáng ( 9am) -noon (11-11: 30 am) Cũ (2:30 chiều) chiều (5:30 pm) –…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2020-08-30 by admin

Trứng là loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách thì chúng tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà…

Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì

2020-08-30 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam bún, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: – — 220ml sữa trẻ em thừa cân-1…

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan

2020-08-30 by admin

Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường đi kèm với các bệnh về hệ tiêu hóa, sốt, nôn, chán ăn, đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa…

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

2020-08-30 by admin

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, vợ chồng bà nấu hai hộp cháo mỗi ngày và bán cho những đứa trẻ bình thường. ăn. Cô chia sẻ những công…

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn

2020-08-30 by admin

Theo Buzzfeed, nhắc đến bữa ăn ở bệnh viện, người ta thường nghĩ đến những bữa ăn nhạt nhẽo và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2020-08-30 by admin

Trong trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha vào tối 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, tình trạng dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga đã thắng…

8 thực phẩm bà bầu nên ăn để sinh con thông minh

2020-08-30 by admin

Những gì mẹ ăn sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Có rất nhiều loại thực phẩm giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ. Không chỉ khi mang thai mà ngay khi quyết định mang thai, hãy bắt…

14 thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn

2020-08-30 by admin

Trong hơn mười năm, nhà khoa học Dan Buettner đã làm việc với một nhóm chuyên gia để nghiên cứu bí quyết trường thọ cho những người sống trong cái gọi là “Vùng xanh”, nhiều người trong số họ đã hơn 100 tuổi. . Những…

Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn

2020-08-30 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày giúp trẻ ăn ngon miệng và cao lớn: : 30) Xê (14-14: 30) chiều (17-17: 30) —tháng 10 (20-20: 30) —Thứ hai — Bánh mì lớn…