Dinh dưỡng

Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân

2021-01-31 by admin

Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: Một bát canh…

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2021-01-31 by admin

Ở trận đấu với Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực và tình trạng dinh dưỡng tuyệt vời, là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga thắng đội tuyển Tây…

Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn

2021-01-31 by admin

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều…

3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

2021-01-31 by admin

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cách chữa 3 món ăn dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: Gà rán Thành phần: Chân gà hoặc ức gà – Trứng – nửa gói bột chiên giòn -100 gam bột chiên xù-dầu,…

Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

2021-01-31 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, chế độ ăn nhạt cần đảm bảo đủ chất và cân bằng dinh dưỡng….

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

2021-01-31 by admin

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, mỗi ngày vợ chồng bà nấu hai hộp cháo để bán, thường là cho trẻ em. ăn. Cô chia sẻ công thức rất…

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn

2021-01-31 by admin

Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2021-01-31 by admin

Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp…

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

2021-01-31 by admin

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, mỗi ngày vợ chồng bà nấu hai hộp cháo để bán, thường là cho trẻ em. ăn. Cô chia sẻ công thức rất…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2021-01-31 by admin

Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách sẽ tương đương với chất đạm có trong sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp…