Dinh dưỡng

Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup

2020-11-11 by admin

Ở trận gặp Tây Ban Nha ngày 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể hình tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền tái đấu. Nga đã thắng đội tuyển Tây Ban…

Vượt qua ung thư để sinh con khỏe mạnh

2020-11-11 by admin

Đầu năm 2019, Linh phát hiện có khối u ở trung thất trong lần khám sức khỏe đi xuất khẩu lao động. Các xét nghiệm tại Bệnh viện Ung bướu Hà Nội sau đó xác định Lin bị ung thư hạch ác tính. Về tỷ…

nCoV đã thêm 3 người nữa ở lối vào

2020-11-11 by admin

“Bệnh nhân 1178”, nữ, 27 tuổi, ở xã Sa Tân Phú Đông, thị trấn Saad, tỉnh Đồng Tháp, đã tiếp xúc với các trường hợp dương tính với nCoV ở UAE. Ngày 29/10, cô đáp chuyến bay QH9305 vào sân bay Cam Ranh và lập…

Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan

2020-11-11 by admin

Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo khó tiêu, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan…

Vitamin A giữ ấm cho cơ thể vào những ngày lạnh giá

2020-11-11 by admin

Kết quả của nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí Molecular Metabolism, được thực hiện bởi Florian Kiefer, một nhà khoa học tại Khoa Nội tiết và Chuyển hóa tại Trường Y khoa Vienna. Kết quả cho thấy vitamin A giúp chuyển…

Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi

2020-11-11 by admin

Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín thì tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin…

3 món ngon cho trẻ suy dinh dưỡng

2020-11-11 by admin

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn 3 phương pháp điều trị dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng như sau: gà rán bột nguyên liệu: đùi gà hoặc ức gà. – Nửa gói bột chiên giòn – 100g bột chiên xù –…

Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym

2020-11-11 by admin

Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực…

Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân

2020-11-11 by admin

Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: Một ly nước cam. Bữa trưa: một bát súp…

Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình

2020-11-11 by admin

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và…